Schematherapiegroep voor moeders van jonge kinderen
Startdatum en doelgroep
Vanaf oktober 2026 gaat er weer een schematherapiegroep van start, speciaal bedoeld voor moeders met een kindje tussen 0 en 3 jaar. Het doel is om kwetsbaarheden te leren herkennen, zelfinzicht te vergroten en vaardigheden te ontwikkelen om jezelf en je kind tot rust te brengen tijdens stressvolle momenten. De behandelmethode is geprotocolleerd en sluit aan bij de behoeften van jonge gezinnen.
Inhoud van de groepsbehandeling
Tijdens de groepssessies wordt onderzocht hoe ervaringen uit de jeugd doorwerken in het contact met je kind of partner. De focus ligt op het verkrijgen van inzicht in persoonlijke schema’s en het ontstaan hiervan. Je leert je eigen behoeften herkennen en begrijpen waar deze mogelijk in de kindertijd niet vervuld zijn. Daarnaast is er aandacht voor het onderzoeken van negatieve gedachten over jezelf en anderen en de invloed van belastende jeugdherinneringen op je huidige gedragspatronen. In de bijeenkomsten werk je aan meer begrip voor je eigen binnenwereld én die van je kind, met nadruk op het gezond voelen en uiten van emoties. Hierdoor kun je sensitiever reageren op de gevoelens en behoeften van je kind, wat leidt tot meer zelfvertrouwen, verbinding met anderen en een sterkere band met je kind. De groepssetting biedt daarnaast herkenning en onderlinge steun.
Praktische informatie
Groepsbijeenkomsten vinden plaats op maandagmiddag van 13.00 tot 15.00 uur.
De groep bestaat uit maximaal zes deelnemers.
In totaal zijn er achttien wekelijkse bijeenkomsten van 120 minuten, verspreid over zes maanden.
Naast de groepsbijeenkomsten zijn er zes individuele sessies, waarbij je partner of de andere ouder welkom is.
Na tien groepsbijeenkomsten volgt een evaluatie.
Drie maanden na afloop is er een follow-up met de groep.
Totaal: twintig groepsbijeenkomsten.
Aanmelding en vergoeding
Aanmelden kan bij voorkeur via e-mail: elvira@psychotherapie030.nl.
Deelname is mogelijk wanneer de problematiek binnen de GGZ valt en er een verwijzing van de huisarts is. De behandeling wordt dan vergoed.